Swasa
Swasa ist aus einer einfachen, aber tiefen Erkenntnis entstanden – dass unser Atem unser erster Lehrer ist.
Jeder Ausatem verbindet uns mit der Welt um uns herum, und jeder Einatem führt uns zurück in die Ruhe in unserem Inneren.
Swasa feiert diesen natürlichen Rhythmus und schafft einen Raum, in dem Bewegung, Atem und Achtsamkeit zu Werkzeugen für ein geerdeteres und ausgeglicheneres Leben werden.
Über mich
Warum ich Yoga unterrichte
Ich unterrichte Yoga, weil es ein kraftvolles und zugleich sanftes System ist, das Menschen wieder in ihren natürlichen Zustand der Balance führt. Meine Absicht ist es nicht nur, Bewegungen anzuleiten, sondern Menschen dabei zu unterstützen, einen ruhigen Atem, emotionale Leichtigkeit und innere Klarheit zu entdecken.
Swasa basiert auf dem Glauben, dass Wohlbefinden aus Ausrichtung entsteht – von Körper, Atem und Geist. Wenn diese Elemente zusammenkommen, beginnt das Leben mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Harmonie zu fließen.
Mein Unterrichtsansatz
Meine Stunden sind in traditionellem Yoga verankert, geprägt von Atembewusstsein und einfacher yogischer Philosophie, die alltagstauglich und gut verständlich vermittelt wird.
Ich glaube an Bewegung, die sich sicher anfühlt, an Atem, der ruhig fließt, und an Lehren, die im täglichen Leben relevant sind. Du kannst Stunden erwarten, die strukturiert, beruhigend und unterstützend sind – mit achtsamer Entwicklung, ganz gleich, ob du als völliger Anfängerin beginnst oder deine Praxis vertiefst.
Bei Swasa wird jeder sanft angeleitet und dazu ermutigt, auf den eigenen Körper zu hören, und erhält Raum, um in eigenem Tempo zu wachsen.
Das Herz von Swasa
Swasa ist mehr als eine Yogastunde. Es ist eine Einladung, mit deiner eigenen Natur in Kontakt zu kommen – bewusst zu atmen, dich mit Intention zu bewegen und ein Gefühl innerer Leichtigkeit wiederzuentdecken.
Du musst nicht flexibel sein, keine Erfahrung haben und keine Yogaphilosophie kennen.
Alles, was du brauchst, ist Neugier und die Bereitschaft, ein wenig mehr Balance in dein Leben einzuladen.
Ich heiße Chandu Priya. Du kannst mich „Chandu“ nennen. Ich komme aus Indien und bin 2016 nach Deutschland gezogen, um meinen Masterabschluss zu machen. Fünf Jahre lang arbeitete ich als Data Specialist in verschiedenen Unternehmen.Yoga begleitet mich schon lange – und was als persönliche Praxis begann, entwickelte sich mit der Zeit zu einer Reise hin zu einem tieferen Verständnis von Geist, Atem und innerer Stille. Diese Aspekte gehen im Lärm des Alltags oft verloren.
Nach und nach entdeckte ich die Klarheit und Stärke, die entstehen, wenn man sich bewusst bewegt und bewusst atmet. Diese Erfahrung inspirierte mich, die traditionellen Aspekte des Yoga und seine Philosophie zu studieren. Schließlich begann ich, das Gelernte weiterzugeben.
Durch das Unterrichten wurde mir klar, dass Menschen nicht nur wegen der körperlichen Übungen kommen – sie suchen auch Raum, Erdung, Ruhe und einen Weg, wieder mit sich selbst in Verbindung zu treten. Dieses Verständnis prägt alles, was ich mit Swasa anbiete.
Unser Team
Chandu Priya Jagarlamudi
Chandu ist zertifizierte Yogalehrerin (300 Stunden an der SVYASA University in Bangalore und 200 Stunden bei Bodsphere, Indien). Mit über zehn Jahren persönlicher Übung und mehr als drei Jahren Unterrichtserfahrung unterrichtet sie sowohl grundlegende als auch fortgeschrittene Konzepte aus Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Atemarbeit und traditioneller Yoga-Philosophie. Sie unterrichtet regelmäßig im Volkshochschule (VHS) und vertieft ihr Wissen kontinuierlich durch Workshops, Studien und ihre eigene Praxis.
Chandus Unterricht verbindet achtsame Bewegung, sichere Ausrichtung und klassische yogische Prinzipien – zugänglich, unterstützend und erdend für Menschen aller Niveaus. Sie schafft eine warme, ruhige Atmosphäre, in der die Teilnehmer ihren Atem wiederentdecken, Widerstandsfähigkeit aufbauen und innere Balance erfahren können. Ihr Ansatz ist einfühlsam, klar strukturiert und geprägt von einer echten Leidenschaft für das Wohlbefinden ihrer Teilnehmer.
Dharanesh HM
Dharanesh ist ein international anerkannter Yogalehrer und Trainer. Er hat einen Masterabschluss in Yoga-Therapie und ist bekannt für seine präzise Ausrichtung und traditionellen Unterrichtsmethoden. Er spezialisiert sich auf traditionelles Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Yoga, therapeutisches und heilendes Yoga, fortgeschrittene Asanas, fortgeschrittenes Pranayama, Meditation, Yin Yoga und klassisches Hatha Yoga. Seine Lehrweise verbindet Tradition mit modernem Verständnis, um körperliche, mentale und spirituelle Transformation zu ermöglichen.
Seit über zehn Jahren praktiziert er auf dem traditionellen indischen Yogapfad und widmet sich Disziplin, Selbsterkenntnis und spiritueller Entwicklung. Mit sieben Jahren Unterrichtserfahrung begleitet er seine Teilnehmer mit Präzision, Authentizität und einem ausrichtungsbasierten Ansatz. Sein Unterricht spiegelt die klassische indische Tradition wider – Yoga als Lebensweg, nicht nur als körperliche Praxis.